Under oppkjøringen til årets sesong innledet han et samarbeid med NLP Coach (mentaltrener) og fysioterapeut ved Fredrikstad Idrettsmedisin, Janne Svello. De to har møttes ukentlig for å jobbe med den mentale delen av sisteskansens keeperspill. Sammen har de blant annet jobbet med sanseinntrykk og visualisering. 

– Henrik er en enormt målrettet, lærevillig og reflektert gutt som er helprofesjonell i alt han foretar seg, sier Svello. 

– Vi har jobbet med å ha fokus på det som skjer her og nå, og glemme baklengsmål og tabber. Evnen Henrik har til å ikke dra med seg de negativene tankene, men i stedet nullstille seg er en av hans stor styrker, fortsetter Svello.

Deler opp periodene

Haukeland innrømmer at han har blitt sterkere og tøffere i hodet. 

– På hvilken måte?

– Skulle det komme kritikk har jeg lært å stenge det ute. Det er to personer jeg hører på. Det er pappa og Bjørge Josefsen (målvaktstrener). Resten gir jeg blaffen i. 

– Hva med trener Magnus Sundquist?

– Ja, han også, gliser Haukeland som røper at han deler opp hver enkelt periode i femminuttere. 

– Klarer man å vinne eller spille uavgjort i hver slik periode øker sjansene for å vinne. Skulle man tape en slik periode gjelder det å begrense «tapet» til ett mål, sier Haukeland.

3. periode:

3. periode ble en trist affære for Stjernen. Til tross for at de rødhvite så ut til å henge bedre med i spillet slet de med å etablere et godt angrepsspill. Dermed holdt kampbildet seg likt de to tidligere periodene, emd et Stjernen-lag som hele tiden måtte forsvare seg.

Robin Axbom gjorde ikke jobben noe lettere for sine lagkamerater da han bare 35 sekunder ut i perioden pådro seg 2 minutter for roughing, og 10 minutter for dårlig oppførsel.

Mot slutten av perioden raknet det dessverre fullstendig. Thomas Valkvæ Olsen økte Frisks ledelse til 4-1 snaue 1 minutter ut i omgangen, og to minutter senere satt Denny Kearney inn sitt tredje for dagen, og fastsatte sluttresultatet til 5-1.

Nok et tap for Stjernen altså.

2. periode:

Stjernen henger bedre med i åpningen av annen periode, og etter snaue fire minutters spill tenner Lou Dickenson et håp hos de om lag 20 tilreisende Stjernen-tilskuerne da han sender pucken i mål og reduserer til 2-1.

Stjernen hang tidvis bedre med i denne perioden, men det var fremdeles Frisk som styrte tempoet og spillet. Flere ganger var hjemmelaget farlig frempå, og ved et par anledninger er det utrolig at pucken ikke endte i mål.

Stjernen så ut til å skulle vinne perioden 1-0, men halvminuttet før pause roter Andreas Heier det til foran eget mål og gir pucken i gave til tomålsscorer Kearney. Han sender pucken til Torstein Nordrum, som avslutter kontant i mål.

Dermed står det 3-1 til Frisk Asker ved annen pause.

1. periode:

Stjernen åpnet forholdsvis friskt, men greide aldri å etablere noe særlig angrepsspill. I stedet var det hjemmelaget som fikk opp tempoet på skøytene, og tok styringen på isen.

Stjernen greide likevel å holde unna de første 15 minuttene av perioden, men så smalt det. Etter en utvisning til Martin Bjørsland, lagets andre for dagen, måtte Stjernen nok engang forsvare seg i undertall. Det utnyttet Frisk Askers Denny Kearney da han ble spilt opp foran mål. Kearney gjorde ingen feil og sendte hjemmelaget opp i ledelsen 1-0.

Bare to minutter senere doblet samme mann Frisk Askers ledelse. Etter en håpløs feilkommunikasjon mellom Haukeland og en av backene, ender det med at keeperen pirker pucken rett på kølla til Frisks Espen Fanøy Salo. Han sendte pucken inn foran mål, der Kearney lett kunne sette inn sitt andre mål for dagen.

Dermed står det 2-0 til Frisk Asker ved første pause.